AIKIDO E JOVENS
Vindo das artes marciais praticadas pelo Samurai, o Aikido ajuda a forjar um corpo e uma mente capazes de proteger e lidar com os desafios cotidianos.
AIKIDO E ADULTOS
Não há idade para começar: o objetivo é descobrir, em uma atmosfera amigável e construtiva, uma arte marcial tradicional e moderna em sua evolução. Além disso, não possui competição, ou seja, cada um segue seu ritmo de desenvolvimento sem pressão.
Para começar a prática não é necessário muitos materiais, apenas do uniforme, o keikogi . Depois de alguns anos de prática, o professor autoriza o aluno a usar o hakama (calça do samurai).
AIKIDO E MULHERES
Esta arte é acessível a todas as mulheres, porque vai muito além de aprender a defender-se. A prática promove o autoconhecimento, o controle das emoções, a aquisição de flexibilidade.
O Aikido é baseado em movimentação corporal e o respeito por si mesmo e aos outros. Técnicas de Aikido são feitas para respeitar o corpo e suas articulações. O Aprendizado é gradual e promovido em um ambiente seguro por professores preparados.
AIKIDO E CRIANÇAS
A criança pode praticar a partir dos 6 anos de idade em turmas especiais com didática voltada as necessidades da infância que levam em consideração às particularidades de cada praticante.
O motivo principal é provocar na criança mais autonomia, pois envolve disciplina física e mental que fará com que a criança leve ao longo da vida todos os benefícios necessários ao seu saudável desenvolvimento, aumentando e melhorando sua independência.
“Esportes são comumente praticados hoje em dia, e eles são bons exercícios físicos. Guerreiros também treinam o corpo, mas usam seu corpo como veículo para treinar a mente, acalmar o espírito e encontrar a bondade e beleza, dimensões que faltam aos esportes. A prática do budô cria valor, sinceridade, fidelidade, bondade e beleza, assim como torna o corpo forte e saudável.”
Morihei Ueshiba, Fundador do Aikido
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